Svenskens motionsvanor

Läste precis denna artikel, gör det du med http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/stor-kartlaggning-av-svenskars-traningsvanor

Och kom ihåg att röra på dig, dock så tror jag ju att du som läser detta förmodligen redan gör det :-) 

27 kg hjärtan någon?

Igår var det ju som bekant alla hjärtans dag och det firades fin fint på TV4 med en massa hjärtan i gelé och choklad. 

Själv så nöjde jag mig med att kolla på dem 💪👌 :-) 

Senaste veckan + bilder

Så vad har hänt den senaste veckan i mitt liv? 

Vi börjar med de goda nyheterna :-) 

I söndags klarade jag spinningutbildningen och kan numera köra spinningklasser om jag vill. :-) :-) 

Bästa teamet och utbildare 

Detta firades med lite bio och champagne. 

I måndags så var det jobb igen och lite styrketräning på det. 

Kul när en kille på gymmet på TV4 tyckte att jag hade gjort stora framsteg och undrade om jag tränade väldigt mycket just nu. 

Där fick jag ursäkta mig lite och säga att jag är glad om jag hinner träna 2-3ggr i veckan för att jag jobbar så mycket och sa att hemligheten var nog vilan ;-) 

Men hur som haver, glad över att han såg resultat, som man kanske själv är för blind för att se. 

På kvällen gick jag på säljutbildning för Elixia Sundbyberg då jag börjar jobba som säljare där imorgon. 

Sen på tisdagen så smög sig en förkylning fram och jag var helt sänkt på tisdagskvällen.  

Visste visserligen att det skulle komma och jag var glad att det tog några dagar längre innan det kom mot vad jag trott. 

Sedan har jag bara legat i soffan och är rejält trött på det nu. 

Har hinkat mitt favoritte halva dagarna 😄 

Ungefär så kul tycker jag det är 

I torsdags så kom visserligen ett paket med kläder som jag köpt som gav lite glädje, älskar kompressionskläderna från 2XU! 

Att vara ifrån godis, snacks, läsk och bakelser går hur bra som helst.

2,5 veckor avklarade, nu är det bara 10 lätta veckor kvar 👌👊

Ja det var min vecka det... 

Nästa vecka är det nytt jobb och nya tag som gäller!