Jag skulle ju som sagt försöka gå och lägga mig senast 22:30 igår och jag lyckades nästan, fattades bara 15min.
Went to bed / woke up: 22:45 / 06:20
Total time: 7h 34m
Men jag kan dock inte påstå att jag sov bättre för det, vaknade flera ggr och drömde en massa konstigt skit... Men det gäller väl att få in rutin på detta med så kanske att jag en vacker dag sover djupt i hela 7-8timmar =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar