Nu kanske ni tänker att tre dagar är väl ingenting, men dessa dagar är faktiskt de jobbigaste.
För just nu så skriker kroppen efter socker och det är nu det är som svårast att hålla emot begäret efter socker.
Har haft en godispåse mitt framför näsan på mig hela dagen utan att ens bry mig i om vad som finns i påsen, för min mentala inställning säger mig att allt godis är vidrigt och enbart skadar min kropp.
Snart så har jag bara 17 dagar kvar och sedan har jag börjat vänja mig och kroppen att leva utan detta skit.
Så sedan hoppas jag att det går som en dans på rosor..
Min kost idag har varit följande:
Frukost: Gröt (gjord på AXA's sportgryn & ägg) med banan, drottningsylt & mjölk
Mellanmål: Keso & banan
Innan träning: En Celsius
Efter träning: Proteinshake
Middag: Kycklingsallad m. Avokado, tomat & ananas. Lite sås till gjord på crème fraîche & vitlök
Kvällsmål: Resterna av den grillade kycklingen m. Crème fraîche & vitlök
Fantasin var inte bättre idag... :P
Bra jobbat!
SvaraRaderaJag har lyckats med samma sak, dock utan att tänka på det... =P
HÄRLIGT! Snart kommer du vara van och det kommer gå på räls, awesome.
SvaraRaderaSitter på lite schyssta recept vad det gäller mat så bara att hojta till om du får idébrist!
DU ÄR GRYM!
@Osterman, hehe skönt för dig! Ska påminna dig när vi sitter på sadeln :P Kör hårt nu!
SvaraRadera@Matilda, Tack söt. Jag kommer nog hojta till inom kort tid, alltid kul att prova på något nytt. =)
Ha ha.. Men då får du ta och cykla lite snabbare så jag får ta i lite och inte bara sitta där och bli hungrig ;-)
SvaraRaderaFast som din träning går nu lär det väl vara jag som får slita för att ligga på rulle...
Haha.. Precis.. Oh den dagen du får ligga på rulle på mig kommer jag vara överlycklig!!!
SvaraRadera