I tisdags så cyklade jag ut till jobbet och sen körde jag ett snabbt benpass innan jag började...
Det bästa jag vet är att få känna träningsvärk, speciellt i benen. Var länge sedan den känslan infann sig i benen... Men snart så kommer jag bli van igen och då kommer det försvinna med tiden...
Men än så länge ska jag njuta av varje steg jag tar!
Njut flicka njut!
SvaraRaderaDags göra likaledes, införskaffa denna härliga träningsvärk. Lider mest av statligt verk.
Hehe du får se till att få till rätt sorts träningsvärk...
SvaraRaderaFör det är ju den bästa känslan i kroppen =)
jag kommer att ha ny imorgon i hela överkroppen....