Summering av träningsmängd/tid 2012

Ja då var det dags att summera 2012´s träning 

Här kommer lite olika kolumner 

Det som har präglat 2012 har väl varit skador (som vanligt under vintern/våren) och en stor motivationsdipp

Så jag har väl inte cyklat sådär jätte mycket och jag kan faktiskt konstatera att när jag började cykla i maj 2010 så lyckades jag ifrån maj-dec få ihop mer mil än vad jag fått något annat år (och där kom skadorna)

Nu kör jag hellre effektivt än långt och dumt ;-)

Hur som haver motivationen är tillbaka och så här såg det ut under 2012

Träning enbart baserad på cykel 

Detta var vad jag lyckades skramla ihop på enbart transport med skräpcykeln... 

Fördelning över hur många pass per träningskategori

Fördelning av tränad tid per månad

Antal träningspass per månad

Längd per månad

Totalt träningstid för 2012

Foto: Cykelklubben.se

Foto: Cykelklubben.se