Dagen började med ett besök hos en sjukgymnast som säger att jag måste vila...
Sedan följer ett tröskel & Maxtest och efter det kände jag mig död..
Kroppen kändes helt slut på energi..
Drog i mig en celsius och kände ingen större skillnad men efter ett tag så började det hända något i kroppen.
Men när jag hoppade upp på trainern så kände jag mig död.
Det virtuella KM:et drog igång och det var sjukt jämt mellan mig och Gunilla, hon låg före mig till sista kurvan och då gick jag om...
Vann med 2sek...
Grymt jobbat av Gunilla och jag är förvånad över mig själv att jag lyckades prestera när min kropp kändes totalt ur funktion..
Fler bilder och info kommer senare...
fan va grymt bra jobbat av dej hmm kanske man själv ska testa de där celcius...
SvaraRaderaKommer själv ihåg hur man kände sig efter ha gjort ett sånt test o död är ett snällt ord kan man säga ..
Tuffing du är super grym! Men kanske skulle ta och börja lyssna på din kropp och din sjukgymnast?! Eller. Jag är sämst på det men har också smakat på baksidan av ignorans och evishet. Kan alltid vara bra att höra av någon annan. Trots att det inte finns någon idrottare som lever som den lär. Men chilla lite annars blir säsongen lidande. Det är långt kvar ännu. Och jag vill jaga dig i vår :)
SvaraRaderaTack!!! =)
SvaraRaderaJag borde vila.. och jag ska göra det så fort jag cyklat 9 mil, jag är bara så jävla dumt envis..
Yes ser fram emot våren Marika!