torsdag 10 november 2016

Vintercyklist - Javisst

Världen vaknar till ett nytt styre i USA och vi Stockholmare vaknar även till ett "snökaos" 

Igår cyklade jag och jag tog mig både till och från jobbet, och det fascinerande av det var att det inte var mer plogat klockan 16 på eftermiddagen när jag cyklade hem än var det var när jag cyklade 06 på morgonen. 

2km av 10km plogat... 
idag börjar jag som tur var senare och jag hoppas ju att de skall ha plogat...
Mitt mål är att cykla året runt, men det är tyvärr inte jag som hindrar mig ifrån att kunna göra det då jag har rätt utrustning, utan det är omgivningen. 
Så nu håller jag tummar och tår på att de har lärt sig från tidigare år och att det är lite bättre plogat i år....
Dock så började det ju inte så bra...




tisdag 1 november 2016

Var hälsosam i November

Yes då var det dags igen, att avstå ifrån lite onyttigheter. 

Vi kör en månad och tanken med detta är såklart att man efter en månad automatiskt inte äter detta lika mycket, och det blir ju en perfekt start inför det nya året som stundar runt hörnet… 
Det man bör avstå ifrån är Godis, läsk, bakelser och snacks. 
Gå in på denna sida och häng med på utmaningen.  

Www.facebook.com/varhalsosaminovember/ https://www.facebook.com/varhalsosaminovember/