tisdag 31 augusti 2010

- 1,3kg på en vecka

Måndagen den 23/8 gick jag med i ett godis/kakor/läsk löfte som innebär att man inte får äta/dricka något av det.


Jag har dock gjort en egen variant av det, och sagt till mig själv att inför cykellopp så får jag unna mig, men absolut inte små äta där i mellan. 


I helgen när jag körde Vasatrampet så köpte jag en cola 0,5l på fredagen och även en chokladbit. 
Colan drack jag upp efter Vasatrampet, vilket jag är sjukt nöjd med. 
Chokladbiten räckte ända till söndag. Så mitt sug efter cola/godis har verkligen börjat att försvinna.


Jag har invägning på tisdagar (eftersom jag glömde att väga mig förra måndagen) och förra tisdagen så vägde jag 59,5kg och idag vägde jag 58,2kg  =) =) =) 


Nu kanske ni tror att det bara är för att jag varit sjuk, men jag vägde mig även i söndags och då vägde jag 58,5kg


Men det känns väldigt surt att man är sjuk och inte kan träna, för jag längtar verkligen till att ta upp lite styrketräning och spinning på Sats och även att komma ut och cykla på racern innan det blir alltför kallt.. 

Jag är i alla fall nöjd med min första vecka! 


Jag som tänkt att jag skulle försöka åka lite bräda i vinter , men jag får nog tänka om, och inse att det är längdskidor som gäller

7 kommentarer:

osterman sa...

Bra jobbat!


Du kanske kan anordna skidträningsläger? Jag anmäler mig direkt! ;-)

Blackie sa...

Danke =)

Ja varför inte.. Ta en helg uppe i Dalom, jag måste nog fixa ett par skidor först bara ;-)

Ricky sa...

Inga problem att kombinera bräda med skidor. skidor på morgonen och bräda/afterski på eftermiddagen :-)

Blackie sa...

Ricky, tur att någon kan tänka åt mig när jag är sjuk..
Nu blev jag grymt sugen!!! =)

Micke.K sa...

Är det nån bra backar i Rättvik för bräda åkning?
Har du nån mål vikt du ska nå?

Blackie sa...

Yes jag ska ner 6kg till julafton =)

Nja, backarna i Rättvik är ju inte mycket att komma med, men vi skulle ju kunna göra ett VCK träningsläger för längdskidor/slalom/snowboard/telemark och hyra stuga i Lindvallen/Sälen =)

Matilda sa...

Dumma virus/bakterier! Du måste bli frisk!!!