Denna vecka så är det fokus på fler repetitioner och lättare vikter.
Det var grymt skönt vill jag lova.
Men nästa vecka då, då blir det ord och inga visor.
Idag blir det nog styrka för överkroppen på Puls och Träning Ekerö.
Men först ett besök hos kriopraktorn, btw har ni frikort Sthlm så besök www.ryggskott.se de har avtal med landstinget och man får då göra 3 behandlingar "gratis" =)
Å nu är det inte långt kvar tills jag drar till värmen igen =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar