måndag 23 januari 2012

300 Workout

Idag på PT utbildningen så har vi genomfört tre träningspass och ett var bland annat detta.

Sjukt kul och jobbigt, dock så körde jag inte på dessa vikter.

Skönt med träning under lektion.
Nu är jag helt slut efter en lång dag.

Blir till å äta lite mat och hänga i soffan, kanske även påbörja PT läxan...

2 kommentarer:

Marika sa...

Vad är floorwipers?

Svart Karin Karlsson / Karin Svart sa...

Marika se detta inlägg http://blackiethecyclist.blogspot.com/2012/01/floorwiper.html