onsdag 10 november 2010

Träning eller inte....

Hmm.. Sitter och försöker planera dagen, plugga kommer jag att göra i stort sett hela dagen, men ett avbrott på 1,5tim tänkte jag ta.
Men frågan är bara vad jag ska göra då?

Ta en kort cykeltur?
Ta ett pass på trainern?
Gå till gymmet och köra lite styrketräning?
Eller varför inte bara en promenad?

Varför ska man jämt vara så velig för??
Jag kände dock av benet lite igår på spinningen (så länge varade den lyckan) så därför borde jag kanske skippa cykelrelaterad träning...
Å då är det ju bara promenad och styrketräning kvar.
Men då dyker ju ett annat problem upp, vilka muskelgrupper ska jag köra isf?

Oj oj, vilka värdsliga problem jag har ;-)

5 kommentarer:

Lasse sa...

Vi kan alltid byta du jobbar o ja tränar ;-)

Svart Karin Karlsson / Karin Svart sa...

Men Lasse, vem ska då plugga?

Lasse sa...

Tänkte inte så långt

Asperyd sa...

Core + 10 minuter upp- respektive nedvarvning är nog lämpligt dagen efter att ha plågats av herr Tränefors. Det är iaf mina träningsplaner för dagen!

Svart Karin Karlsson / Karin Svart sa...

Instämmer med dig Johan (asperyd), det får nog bli samma här..