söndag 17 juli 2011

Statistik juni

Insåg att jag glömt att summera träningen för juni...



Insåg att det var inte så mycket att summera.

Siffrorna blev följande och då är VR med i detta..


  • Tid 2041 = 34 timmar
  • 14 dagar med träning av 30
  • Antal träningspass 16 (vissa är styrketräning)
  • Total sträcka: 883 km 


Man blir ju lite bitter när man jämför med förra året som var mitt första år på sadeln, då såg juni ut så här:




  • Tid 3389 min = 56,5 timmar
  • 21 dagar med träning av 30
  • Antal träningspass 44 (vissa styrketräning m.m)
  • Total sträcka: 1443 km 
I detta är Siljan Runt på 120 km medräknat... Men den största skillnaden är att jag cyklade till jobbet och att jag inte hade varit skadad och förra året så cyklade jag så mycket jag kunde. 
Detta år är jag oerhört rädd för att skada mig och har inte kört speciellt många långa turer emot förra året som bestod av mestadels pass som var på kring 10 mil varje gång...



Å nu är jag sjukt trött på att vara förkyld, jag vill cykla!!
Så om någon sitter inne på något grymt husmorsknep så måste ni berätta det!

4 kommentarer:

Elin sa...

Det enda jag kan komma på är att äta massa vitlök och honung. Får hoppas att du kryar på dig snabbt!
Jo, resan var riktigt rolig! Kul att uppleva touren på plats, det gav verkligen mersmak.
Ha en härlig söndageftermiddag å krya på dig!

Bruse sa...

Wisky funkar alltid.

Anonym sa...

Kroppens immunförsvar kan vara sänkt, ta det lugnt med träningen och låt kroppen få tid att återhämta sig!!? Stop the rush!!

Svart Karin Karlsson / Karin Svart sa...

@ Tack, Det proppar jag i mig i massor :P
Jag kan tänka mig det! Blev själv väldigt sugen på att åka ner nästa år =)

@Bruse, hehe det enda jag inte testat denna gång...

@ Anonym, true, men det är extremt tråkigt och känns som om jag tappar mycket, fast jag vet om jag inte vilar å börjar för tidigt så tar det ju längre tid. Men inte så kul å vara sjuk nu när man ska köra ett 5 dagars lopp om 2 veckor.... =(