Ha ha ja i vilken ände ska man börja...
Äh vi tar det hela ifrån början..
Sist jag körde ett hårt pass var 9 juli, senaste veckan har jag inte suttit på cykeln över huvudtaget...
Men idag kände jag att... hmm.. ska man köra ett 5 dagars motionslopp med start imorgon så kan det ju vara bra att känna på benen lite...
Sagt och gjort..
Jag och Osterman (som oxå ska köra Falun Tour) gav oss i väg, å det kändes väl sådär.
Cyklade genom Tällberg och vidare till Leksand och Insjön. Besökte min mor på hennes jobb och
cyklade sedan hemåt via Rönnäs.
 |
| Lite glass i det fina vädret =) |
Tanken var även att vi skulle köra upp emot Norr Lindberg, men jag var totalt död.
Herregud vad mina ben inte var pigga...
På vägen dit så kändes det hyfsat bra och min tanke var ju att det skulle kännas så mycket bättre på vägen hem... Men icke...
De sista kilometrarna som bara är uppför fick Osterman allt hjälpa mig, mina ben var som spagetti.
Fick ihop 7,5 mil och 700 höjdmeter, men det bästa av allt, det var en STOR SOL hela dagen så vädret var riktigt trevligt!!
Nu får man ju hoppas på att mina ben känner sig bättre inför imorgon.
Var nog tur att jag tog denna runda, men jag måste också bli bättre på att dricka...
 |
| 250 ml är nog inte helt okej, när det var 25° och sol.... |
Sen ikväll var vi till Falun och försökte hämta nr lappar förgäves, lite halv dålig information om loppet, men jag hoppas de repar sig under veckan. Förra året så var det enligt rykten ett väldigt bra arrangemang!
Så imorgon är det etapp 1, start 10.00 och 130 km som ska avverkas...
Har en känsla av att alla etapper kommer bli fikarunda för min del.. =)
4 kommentarer:
Ja tyvärr är det så med cykelsporten å dom flesta motionsloppen attt man tappar rejält när man inte körte på ett tag Karin. Men jag tro du att de kommer gå bra för ddej men får ganska fort igång kroppen igen. Så lycka till i morgon å på hela touren Karin. /MVH Martin
Nån gång ska ju va den första. Nästa gång ta ett wienerbröd istället för glass. Mitt stalltips.
Har även hört att det kallas för "The Bonk" worldwide ;)
Kör hårt i veckan!
Tack Martin....
Bruse, hehe ja det får bli så, men det var gott med glass i värmen =)
Hehe yes, å nu har jag lyckats bonkat 2 ggr på 3 dagar... =)
Skicka en kommentar