Jag har äntligen fått träningsvärk.
Men tyvärr är det inte i benen utan i magen.
I söndags så var jag på Sats Liljeholmen, btw det måste vara det sämsta gymmet ever.
Jag skulle köra överkropp men jag lackade så hårt på deras dåliga utbud så jag gick och körde 300 crunches, plankan å massa andra coreövninigar på matta.
Å jag vill lova att det känns i magen :-)
Igår så körde jag ben, alltid lika kul!!
Nu får jag se om det blir mördar spinning imorgon.
Idag blir det nog ett återhämtningspass på trainern och överkropp på Puls och Träning.
2 kommentarer:
Surt när det inte finns det man vill ha
Verkligen. Men jag fick en träningsvärk som satt i i flera dagar... Å det var länge sedan det hände sist :P
Skicka en kommentar