torsdag 18 november 2010

Lyckad dag= 1 cykeltur + 1 trainerpass = Slog ordförande

Yeeeeeeeees dagen idag har varit så grymt mycket bättre än igår..

Började med att fixa punkteringen på skräpcykeln....


När jag satt och bytte slang så kom mannen som städar trappuppgångarna i huset förbi och kolla lite konstigt på mig och undrade om jag behövde hjälp....
Haha han hade nog inte förväntat sig se en tjej sitta och byta slang.
 Jag tackade artigt nej och sa att jag klarade mig....

Det gick sådär, ivrig som jag var så tog jag fel slang först...

Så bra går det när man tar fel slang, men men jag fick öva på att byta två ggr.. så det vara bara att leta reda på rätt slang och göra om proceduren..



Passade även på att göra rent det lite när jag ändå höll på =)

Några timmar senare gav jag mig ut på en lugn tur med skräpcykeln...
Blev mycket cykelvägar, nog för att jag inte gillar att cykla på skräpcykeln för de går så sakta och tungt men jag måste ju erkänna att det är rätt kul att ha en cykel som man kan cykla överallt med, för när jag tröttnade på tråkiga cykelvägar så drog jag in på lite skogsvägar runt Kista och övade mina skills...
Kan ju behövas om man säger så...
Vägen blev sämre. jag lovar =)

Blev en kort tur på ca: 33km...

Kom sedan hem och var grymt nedkyld, väntade nästan en timme och sen blev det att hoppa upp på trainern och försöka slå gårdagens tid på Rulletour etapp 2...

SHIT vad segt det var, kroppen kändes tung men HURRA jag förbättrade tiden med över 2 MINUTER!!

Så nu är jag grymt glad för detta kommer vara första och sista gången som jag får ligga före ordförande i min klubb...


Nej nu ska jag försöka få i mig lite mat, insåg att jag inte ätit speciellt mycket idag...

3 kommentarer:

Lasse sa...

Är faktiskt lite avis på dej som kunde cykla ute idag, men de är ju bra träning för dej om cyklen är så tung som du säger så tänk dej hur lätt de kommer rulla när du får ta ut racern igen..
O ett stort grattis till dej gällande dagens pass på trainern..:-)

Svart Karin Karlsson / Karin Svart sa...

Jo det är sant.. Bra träning blir det..

Haha ja igår var jag nöjd dock inte idag...

Lasse sa...

Varför inte de?